Dur Sinyali | Ankara24.com

Yemek yerken mavi tabak kullanın Erden: Beyin mavi rengi dur sinyali olarak algılıyor Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ayşegül Akkaya Erden: Basit bir renk değişimi porsiyon kontrolünü kolaylaştırıyor Eskişehir Haberleri

https://www.haberturk.com

16 Mayıs 2026 09:49

Yemek yerken mavi tabak kullanın Erden: Beyin mavi rengi dur sinyali olarak algılıyor Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ayşegül Akkaya Erden: Basit bir renk değişimi porsiyon kontrolünü kolaylaştırıyor Eskişehir Haberleri

Eskişehir Acıbadem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, mavi rengin beyinde doğal bir ‘dur’ sinya

Meğer yemek tabakları bu yüzden rengarenkmiş Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

19 Şubat 2026 09:31

Meğer yemek tabakları bu yüzden rengarenkmiş Sözcü Gazetesi

Kilo verme sürecinde olanlar için tabak seçimi stratejik bir önem taşıyor. Mavi, gri ve yeşil gibi sakinleştirici tonla